
Yoga im GZ Höngg
Entdecke jeden Monat ein inspirierendes neues Thema
Mein Yoga-Unterricht basiert auf der traditionellen Hatha-Praxis, die ich liebevoll mit intuitiven Flows ergänze. Jede Stunde ist eine harmonische Reise, die Körperhaltungen (Asanas), bewusste Atemtechniken und meditative Momente miteinander verbindet.
Jeden Monat erwartet dich nicht nur ein neues Thema, sondern auch eine sorgfältig zusammengestellte Playlist und ein ausgewähltes ätherisches Öl, das die Atmosphäre vervollständigt und deine Sinne auf eine besondere Reise mitnimmt.
Hier findest du einen Raum für Achtsamkeit, Bewegung und innere Ruhe – ganz gleich, ob du Anfänger bist oder bereits Yoga-Erfahrung mitbringst.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem besonderen Weg begleiten zu dürfen.